洪仲清心理師：「生活有很多選擇，放不下，其實就是自己折磨自己。

很多人不清楚自己的能耐，有多少能力做多少事，就不會把自己逼到懸崖。如果不去做不是自己的人，不刻意偽裝什麼形象，會多很多空間可以揮灑。

欲望不多，生活就很自由。把時間都留給重要的人，包括自己。人這一生，就是來體驗這些歡笑溫馨的甜蜜，隨緣自在，逍遙過活。」