因為昨天跟兒子玩飛高高，動作是負重標準深蹲，起來的時候把他舉高，一組五下，第五下讓他飛。
兒子飛的很開心，笑個不停，所以我做了五組……

昨天沒什麼感覺，早上起床後左邊上半身就廢了……

實際上的坐立不安。