好像有聽人說過遇到這種情況就應該做點別的事 原來的先放着不管 過了點時間回來再做就能找回感覺

molako321007: 感覺一直有，也沒有減退，只是想有更強烈的感覺、更投入的去做

theGrandGalaxyMaster: 給自己拍個肌肉成長照當成目標之類的？（思）
或是直接跟大家分享實物成果從而增加自己想變得更強的健身推動力？
練琴的話好像是有共同同好比較好？因為可以考慮玩合奏而一起努力？

ling_dong: 有朋友跟我說，若是遇到同好，可以互相交流、互相鼓勵，確實能激起自己對興趣的狂熱度
可我就是還沒有找到同好
鋼琴，因為自已的程度很低，所以每次都只是純粹跟前輩請教，說不上甚麼交流
健身，除了老姐會偶爾跟來，也沒有甚麼gym buddy，而老姐健身的目的是瘦身而不是健美，自然可以交流的內容也減少了

反而，我是應該多請教健身中心的其他大大，說不定能交到新朋友和一起去健身的同伴
但這個就得克服社交恐懼了w
我是怕被別人當成怪人www

theGrandGalaxyMaster: 聽起來你是想找一個跟你共同健身的人向目標進發，然後是一起比較肉體來增加自身推動力？ww
好像比較先要找到跟你居住區相近的人為先吧？（思）

ling_dong: 健身成長照... 其實有想過，但一來家裡沒有合適自拍的鏡子，二來自己才沒有這樣的恆心ww

有時候會放照片上社交平台
或是有時候誘其他人來摸摸看手臂之類的，然後讓人家來讚美幾句也是動力來源w

ling_dong: 沒有要比較
Gym buddy對我來說的作用大概有二
一是鼓勵對方就算有多累還是來一起健身
二是在對方做較重的set的時候，做最後三兩下的動作時有人輔助向心的部分，然後自己完成離心的部分，這樣就可以把力量花得更盡、肌肉操得更接近當下的極限

然後對沒錯，要找同區的人才可以，本來健身就很花費時間，如果還要加長交通時間就會大大減低健身的意欲，本末倒置

theGrandGalaxyMaster: 或許嘗嘗在健身房裡認識？反正健身又不一定需要是獸圈裡的人ww
非健身同好的話應該也只有愛欣賞你肉體的人才能增加你的健身推動力了ww（被欣賞肉體時那份展示肉體的虛榮心？）（？）

ling_dong: 健身房的不是都初學甚至比初學的更爛(那些明顯在傷害自己而不是健身的白目)，就是胸肌比我頭還大的巨巨
沒有自己覺得適合的對象認識(其實就是社交恐懼和挑人認識www

其實現在健身的額外目的就是希望遇到欣賞我身體的人(外在)，還有透過強化自己外型來使自信心增強(內在)

theGrandGalaxyMaster: 如果只是單純欣賞肉體（外在）的話應該算很容易找到吧？
找個愛摸肌肉的就能夠了（望）
有肉體是能增加一點自信沒錯的，但也是要你努力先踏出談天的第一步吧？：3

ling_dong: 對www
然後香港人好像都比較內斂，我太主動讓人摸，人家會覺得我自戀或是變態w
(何況我現在完全說不上算壯ww

然後就是大數據的可怕之處ww

theGrandGalaxyMaster: 哈哈～
摸肌肉應該也是很多人愛的，只是應該要有基本的認識過，人才會感到安全感後才敢真正摸吧ww
所以說到尾還是要找朋友或有認識過的人了XD

ling_dong: 也只能是這樣啦

theGrandGalaxyMaster: 加油，找欣賞你肉體的人～XD
和健身加油～

ling_dong: 感謝小希