ちゃんと食事をとりましょう

好好吃飯啊!最少也吃泡麵吧

マッスルねこ先生！！！

變壯！

母湯阿

喝的飯糰(？

更多蛋白質

bevis0430: 聽說很鹹?

@LillithLauda on Plurkマッスルネコ

大部分高蛋白的原廠都有說不可以拿來取代正餐哦，包含ON、MP、MT、BSN、bpi、ALLMAX都是，還是建議要吃正餐才行

我決定吃一個蘋果和酸奶

我正在節食。 因為有一個時候很快朋友的婚禮

ダメです

一起吸

なるほどｗｗｗ
ウェディングかwww

最近，它減少了碳水化合物的食物, 蔬菜很好吃

蔬菜麵

上に書いた通りに水多めに摂取したほうがいいですよ。バランスよくの食事が大事ですね。

nekokota_koume: 搭配運動好好加油＼(^o^)／

yugawamanabu: 我要去健身房

野菜天婦羅いかがですか？

テロの時間だー

nekokota_koume:總之上健身房然後問教練，怎麼運動，怎麼吃飯，選我正解

這可能不准確，但我粗略地理解這一點。肉很好吃。 還有，豆腐也

豆腐ハンバーグ

trombeningen:

事實上，如果我不吃垃圾食品，我會變得更健康。這就是

吃一些水煮雞胸肉吧 雖然沒味道

No 垃圾食品 No Life

因為我的體重是低於平均水平，不會太擔心

KamXiao: 我會努力的，謝謝

Stay strong

迫稔雄先生

早晨現榨腥臭protein

KamXiao:
「我正在節食。 因為有一個時候很快朋友的婚禮」
多事一下，這句可以這樣講比較順。
「因為近期要參加(一個)朋友的婚禮，所以正在節食。」

因為....(原因)，所以...(結果)。
這是常用的句型，可以記起來。

私もダイエットを始めなきゃ....でも健康的に痩せるのも大事だね

早上打手槍很健康