Всё, с завтрашнего дня челлендж для себя: не жрать сладкое 2 недели! 
Давай! Я с тобой!
Если просрем, можно наказание придумать мотивирующее
Kankanda: есть 2 недели только соленое, даже чай
TheVash999: мы хотим поправить здоровье, а не угробить его в случае чего ....
лучей поддержки
сухофрукты тоже нельзя, кстати
asper: почему? Тогда уж и фрукты нельзя! И вообще любые простые сахара!
Соки нельзя
Kankanda: вообще да, но в простых фруктах концентрация не такая высокая и их не съешь так много. Ну обычно при гипоуглеводке бананы и виноград исключаются, а свежее яблочко 1-2 раза в день типа можно, главное не сочетать с другой пищей
Соки конечно тоже, из пакета сладкие по крайней мере, фрешик раз в день-то можно
asper: я думаю можно фрукты на морковь заменить, хочешь сладкого - грызи морковку.
это скоко хошь
ну как, по идее смертельная доза морковки килограммов десять за раз, что ли
или сто? не помню, каротином типа можно передознуться, или непроходимость кишечника обеспечить
asper: ну если только так 
Я люблю морковку, она вкусная) Но больше 2 штук съесть не смогу
Mult: но я предлагаю фрукты и сухофрукты (не засахаренные, а простые) оставить, иначе мы головой поедем. А вот весь добавочный сахар исключить (соки, соусы, жевачки и тд) и сладости всякие, конечно
Mult: попробуй ее потереть и добавить сахарозам (и ещё кокосовое молоко можно или сметанку)
asper: TheVash999: вы нам лучше наказание придумайте!
Kankanda: уже - 2 недели есть только солёное, без сладкого
Говорю же, это не совсем то. У меня и так водно- солевой баланс не ахти, зачем мне себя калечить то? 
Kankanda: в случае если ешь сладкое, то следующий месяц не оплачиваешь инет дома и на сотовом.
чтобы отказаться от сладкого нужна хорошая мотивация
TheVash999: вот это уже мне нравится!
Mult: бананы чисто крахмал, я б не стал.
Kankanda: наказание, даже не знаю, соски проколоть
Сурово 
Mult: норм выбор