最近總是睡的相當的久，超過12個小時了吧，每次在這樣的情況發生時，多少有一點負面，責備自己的現況和軟弱的意志，然後為了讓自己好受一點，會燒香，喝茶，運動用以欺騙或安慰自己，可以好起來，或更進一步的和身體爭取更多的自由。
這樣日復一日，難免會有所迷茫，畢竟也看不到苦痛的盡頭，會有什麼東西，也不知道這樣慢慢地前進是否會有所謂的自由。　
但在追求的過程中，得到了一些回饋，比如總是如同尖針刺腦的感覺，逐漸地緩和，也比較容易於打坐中安定下來，或許自由並不是那麼剎那間可以取得的吧，我想，我所需要的是耐煩吧。