以往的你總是很願意給與, 溫情和溫暖讓身邊的人都受到了很好的照顧和恩澤, 尤其是對你最重視的人, 噓寒問暖不說, 對方連一個眼神一句話都不用, 你就知道他要什麼. 只是你難過了, 因為你對別人的重視和付出似乎沒有等比回饋到你身上. 至少很多時候, 他們的回饋和你想像或是期待的真的有很大的落差. 甚至有些時候讓你覺得你的心意對這些人這些事來說都是不屑一顧的.
我想要對你說, 每個人對於”給”這件事的多寡和輕重認知是不一樣的, 畢竟我們都是如此不同的個體, 在有差異的環境中長大. 或許對他們來說, 那已經是很貴重的付出了, 不亞於你的心意. 也或許對他們來說, 自己的感受更重要, 或是他們所擁有的比不上你, 沒辦法給出和你一樣多, 才會造成其中的差異. 我們能做的, 就是不去期待任何事情, 不去比較任何差異. 得要讓自己心甘情願, 你的心情才會比較舒服.
現在你面臨的一切, 都在考驗著你是否足夠獨立, 尤其是在物質或是外在環境上, 我想你是不能夠再依靠家人或伴侶等外人來支持了, 因為過去某些決定, 現在無論好壞都是必須要自己付出代價的時候. 或是說, 在身體上, 你必須要開始好好照顧自己替自己負責了. 倘若如此, 先好好感謝自己辛勤的付出和努力, 過去這些勞累雖不會白費, 但是如果尤其在工作上有騎虎難下的狀況, 請告訴自己只要想著把事情做好就可以了.
你的內在因為某些原因拒絕改變, 請你不要害怕你跨出這一步會發生什麼可怕的事, 也不用抗拒生命的流. 每次擁抱這些新事物的當下, 都是一種成長和學習. 無論你的角色是什麼, 無論你幾歲, 都不可能一直停在同一種況狀裡面. 無論這個人這件事令你舒不舒服都沒關係. 現在, 只需要去感受和體會就好.
建議: 權杖六
在你的行動上維持平衡, 不用做得太多也不用刻意做的太少. 你知道分寸的. 去人多的地方走一走, 接受朋友或是同事的邀約和他們聚一聚, 感染一下歡樂熱鬧的氣氛, 或許你會因此知道其實人與人之間可以很簡單. 保留自我又和對方相處愉快, 這樣的感受有助於你重拾自己的力量和勇氣. 多出門露露臉, 多找找朋友, 可別一個人悶著傷心難過. 讓大家有機會給你支持
指引
1. 請照顧你的心臟(和肺), 想哭就哭出來, 受傷的心經過洗滌和淨化, 感情開始流動, 也有利和你在乎的人產生共鳴和連結
2. 檢視身體的勞累還有財務狀況, 拚一點是好的. 付出必要的努力才能維持生活, 但是你有沒有善待幫你打拼的自己?
3. 試著不去拒絕別人的好意, 這些想要對你好的人, 他們和過去傷害你的人不一樣. 沒有人應該是一座孤島. 你接受善意之於, 下次以自己的方式回饋就好.
4. 請對自己溫柔, 就像對待一位需要照顧的傷患一樣(我沒有詛咒的意思, 這只是一種比喻), 一切總是需要時間的