信教其實不錯 但是不要信那種一看就有問題的就好

joy199537: 有時候在想會有信仰就是因為有恐懼，但是如果無法真心相信的話恐懼仍然無法消除，那就沒有辦法達到實質上信教的意義了感到豆頁痛

順道一提爆哭一晚發病後又好像正常了的樣子,遊走在邊界

能發洩後恢復的話還不算很糟 還沒有彈性疲乏

我有時候也會莫名恐慌耳鳴 失眠或是突然縮在床上爆哭 不過自覺都還在可控範圍（？

我覺得自己是有稍微比較嚴重的固定行為模式 除非不得已不然不太會改變 比如每次都坐在同一個位置 在固定時做某件之類的 會讓我比較有安全感

可以就當作在對自己做實驗 找找看有沒有能維持這種彈性的方法

對ㄌ 我有時候還會築巢然後把自己埋進去