目前暫住的地方離我加入的gym很近,所以都盡量走路去gym。因為自己用健身器材太無聊,我去gym都是直接上課。昨天下課出來碰到今天的老師。
latest #9
他一跟我說明天見,我心中os : 啊不能偷懶了 (doh)
今天的課感覺入門蠻難的
叫steps , 在台階上上上下下的有氧運動
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頭幾次上課感覺腳都會打結
很多人上一次就不上了
變得你只要有持續去上,老師很容易就會記住你
整個很不好意思偷懶
哈哈,這樣就不能偷懶了。
arashi1213: 對啊,美國人比較習慣マイペース,不想上就不上,上到一半就走了。我會不好意思,一進教室就沒退路了。咬著牙都要上完XD
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