不會吧?

好棒的分享！覺得講中了自己很多心態上的盲點，不管是畫圖還是跟父母的相處模式都心有戚戚焉.....icelog辛苦了，百忙中竟然還要做透視教學qqqqq可以的話很想得到課程訊息很希望也去上課吸收正確的知識

謝謝冰姐的分享，最近正好撞上了工作內容與自我認同衝突的瓶頸，讀完您的文字之後獲益良多，謝謝你

然後恭喜懷孕了！！！ 感覺您盼了好久！！！！！恭喜恭喜！！

冰姐最近忙碌，要多留意身體喔！

印象中是龍鳳胎？

好久不見 冰姐好好安胎～～等七月平安生產後還要休養身體喔！

妳真是我的思想楷模（蹭）
身體保重喔（抱）

每次看到icelog 的分享，都覺得心裡面某些問題被解答了，也祝妳孕期平安順利

祝皆健健康康且平安！
也謝謝分享！

謝謝冰姐每次的分享，每次都獲益良多
另外希望冰姐可以好好安胎，先預祝孕期平安順利

greenwodiary: 謝謝雄雄，好久不見（抱）！能有共鳴真高興~~透視課是之前去角川動漫擔任短期課程的講師，算是自我挑戰吧，看看自己有哪裏不足，還有要求自己把透視知識系統化。在過程中我學到很多，覺得自己終於把透視理論整個吃透了（爽） 以後有機會再慢慢跟大家分享^^
monz_MZ: 謝謝monz的回應～～我也很開心！希望你工作都順利！
greenwodiary: 謝謝妳！真的盼了好久哦，去年流產兩次，差點要憂鬱了，這次總算小心翼翼懷到現在，快七個月了，我會努力安胎撐到足月生產的，加油！（握拳）

冰姐要好好照顧身體!

看到例1整個心有戚戚焉覺得根本就是自己XDD 冰姊辛苦了～沒有什麼事情比放鬆更重要～期待小朋友的到來

zao114: 好的！會保重的！謝謝滴滴！
afice: 謝謝～
shiroto: 很遺憾雙胞胎在去年流產了， 後來還有一次懷孕也不順利。這次第三次了，高齡懷孕不容易啊（笑） 這次是個小男生哦
rosebesity: 謝謝死死！好久不見！（抱緊緊）我會努力安胎的，現在整天躺床，就怕早產，眼下全世界沒有任何事比安住寶寶更重要，我會加油的，謝謝妳！

恭喜冰大! 原來是小男生嘛~我最會看人家懷孕的肚子了~男孩兒會是尖肚子唷!!!(沒人要知道這個)，當透視課的老師太棒了~一直覺得你平常的教學非常的實用~言之有物!!!(到現在還很愛看)
祝平安順利//////

原來如此呢，感覺也是我以後會面臨到的問題 辛苦惹！

謝謝冰姐分享，最近剛好也在苦惱自我消耗心力能量的事情，感覺收穫好多！
當母親果然很辛苦QQ 希望這次的小男生可以健健康康的出生

這篇很有用XDD
之前都卡到死了，然後自我催逼到自己想放棄，後來放輕鬆去面對後就好得多了。
祝冰姐順產！

辛苦冰姐!!!看完文真是感觸頗深...
有幸可以上到冰姐的透視課真的很開心喔!!!也祝冰姐順利平安生個健康小子

整理的真好

謝謝分享，生活中真的遇到許多困難往往都是強求自己必須成功，反而遭致瓶頸......可是我開車出去必須安全抵達目的地，絕對不可以出車禍啊啊啊，對自己的車技沒信心，又必須開車出去，真的會越來越不敢開車OTZ

看冰姐行程那麼緊！！！也要好好休息啊！！！身體要緊！！

辛苦了，身體要好好照顧好唷～

身體要緊，多多保重喔，懷孕真的好辛苦

謝謝冰姐分享啊！最近工作遇到瓶頸感覺很需要！
冰姐也多保重！

冰大要好好休養身體喔!辛苦了!!!

原來如此，從冰姊所述看來，這段日子的謹慎開始有回報了。
－－我這邊對繪畫的強求焦慮已經退行到以部位與筆劃為單位，畫一顆眼睛、畫一條線條也開始怯戰、強求第一劃就可以成功，這樣子看來已經沒有可以寸進的空間了，因為已經退到量子（最小單位）的程度了。

謝謝冰姐的分享，每次畫畫有時都會有(阿!感覺不對...手感不對的..畫不出來就懊惱的感受)(一直催促自己一定要畫出什麼來，但是到頭來還是沒有畫出好的作品，就會感到很難過)。冰姐的行程好緊湊阿!!!!身體要好好休息行!!!(遞營養品))(好想上冰姐的透視教學!!!) 恭喜冰姐懷孕!!請好好休息!!!祝冰姐順產!!!((((我會等冰姐的回來的!!!!!!!!))

icelog 好久不見好想你啊! 這些文字整理得很有系統與邏輯，清晰的釐清了所謂”強求“的癥結，每次看你梳理彙整完的文字都覺得很有幫助 （看完覺得得立刻分享哈哈哈）再忙也要好好休息照顧身體喔!祝順產順利!

祝福冰大身體健康順利的產下小朋友!!

潛水很久但這個一定要浮出來恭喜一下!!也謝謝冰大願意分享自己的筆記，我想最近一直感到消沉就是因為產生強求的想法，並且很糟糕的停滯了。進一步地想要逃離現狀，怎麼樣都只有趕快邁出第一步了吧，但這樣的我是不是又陷入強求的狀態呢?會有這樣的擔心

感謝分享，同時也幫妳祈禱生產順利身體健康

但這樣的我單純只是因為太懶了吧XDDD自己情緒起起伏伏沒辦法掌控好，做不了自己的主人，想擺脫這樣笨重的枷鎖。謝謝冰大的筆記

謝謝冰姐開導，我也是個強求症患者，總是會覺得自己不夠好可以更好一定是有哪裡做錯了...結果下來就是非常強烈的無力感跟黑能量，真的要放寬心。辛苦了。

冰姐!!!!!!!!好久不見!!!!!!!

祝安胎順利！小朋友平安出生後也來我們這邊網課給同學來個講座吧！^o^

謝謝您的分享，受益良多！

身體多保重，祝順產。
留一些空白的時間給自己吧~

sailorx: 嗚嗚嗚柚子給我秀秀～ 現在廢人一個整天躺床上，一起床就宮縮，然後吃安胎藥的副作用是手超抖，筷子都握不太住，畫圖就別想了，不過還是可以打字呢XDD
eco08: 謝謝妳！我會加油的！一些思考的整理，能夠有幫助真是太好了！（抱緊）
lanyun: 謝謝煤球！承你吉言，我也希望安胎順利！
meow791218: 謝謝鼓勵！經常都能得到你的留言回饋讓我很開心，是說你的名字ㄅㄇ到底是哪兩個字啊？好奇XDD

冰姐辛苦了，祝安胎順利，多多休息保持心情愉快。
覺得冰姐每次整理的筆記都受益良多，最近正在糾結自己「畫得圖不夠好」或是「畫完後就會開始挑自己圖毛病」這件事變得很少發圖，這篇真的醍醐灌頂

先轉，恭喜懷孕
人生又進入的新的階段

冰姐保重身體不要給自己太大壓力!!!幫集氣冰姐跟寶寶都健健康康一切順利
是說上到冰姐透視課的學生好幸運啊不是讓人太羨慕了一點

sunkilow: 好的！謝謝G嘎！^^
kita625: 哈哈，那庠隱跟我是同類性格的人啊，共鳴了XDDD 現在是我人生最放鬆的時候，什麽事也不能做，只能看書了XDDD 我也期待小朋友到來，希望一切安好！^^
aerysky: 啻異好久不見！透視課的教學我也學到很多！但我初次上陣做得還不是很好XDD 之後多練習幾次應該就能夠越來越好哈哈哈。
shiroto: 高齡懷孕狀況會比較多，我自己又有點荷爾蒙的問題所以不太穩定。幸好這是自己本業，可以自己診斷自己開藥自己掃超音波，所以比一般病人輕鬆點哈哈哈。
sdfhn: 謝謝戊的回覆，能有幫忙我很開心！真的是養兒方知父母恩，要對一個生命負全責，我健康寶寶才會健康，絶對不能早產，壓力相當沉重但也很幸福^^

恭喜學姐，這次一定會順利平安生產的><!!!

threeghost: 謝謝三鬼的回饋分享^^ 確實放掉對結果的追求整個人就輕鬆了，反而一切都會很順利～ 不強求，反而更容易達到目標，有點反諷的感覺XDD 也謝謝祝福！希望一切順利！
lainlyann: 欸！你是我班上的同學嗎！？（驚）初次上課很多東西還沒有把握得很好，謝謝你們的包容>////<
OzaSiK: 謝謝！（開心）
cdu790904: 啊，這個開車跟車技的比喻真好，越想要安全抵達目的地/越對自己的技術沒信心，越容易自我消耗，累到開不到終點啊！然後就會挫折，越來越不想&不敢開車了～所以應該現在家裏附近練車（易達成的小目標），成功很多次，累積信心，再正式上路！

噢！恭喜冰姐，好好照顧身子，期待小寶寶的來到的，一切順利！ (話說上個月我哥也生了個小公主，感受到生命誕生的喜悅，也希望孩子健康快樂善良地成長！

冰姐這個分享真是來的時候QQ看到這個發現自己一直以來的確是在強求，最近再度陷入夢想和現實的拉鋸，不過這個結得慢慢打開才行。
祝冰姐能生個足月健康的寶寶!!!好好保重~~早產兒真的會比較辛苦(自己就是)

感謝冰桑的分享and恭喜！
祝一切平安順利...！

chiyau: 哈哈哈，我也不知道為什麽要把自己搞得那麽忙XDD 大概是貪心吧，我還在學財金課咧XDD 各種忙死自己。現在倒是真的停下來休息了，我好好保重的！謝謝！
windyoyo: 想念妳啊齋齋！謝謝妳~我會好好保重的！
s862342003: 謝謝小五，確實我懷孕狀況比較多（苦笑）。不過一般人不會這麽辛苦的，不要被嚇到欸（鼓勵大家增產報國～
YogurYakult: 謝謝P毛！一起加油啊，我也還是時不時會卡殻一下，自我內耗。希望我們都能走過低潮^^
hms31211: 謝謝！我會好好修養的～～

恭喜冰大！好好保重多休息！

恭喜冰姐!!可以買個平板在床上飆圖XDD

恭喜
孕期也辛苦了！
祝一切平安順利唷！

Edward_Knave: 書記桑，你的情況聽起來有點難解了，連最小單位都要強求成功，真的會寸步難行。只能祝你的心結早日打開，祝福！
tsurona: 啊啊啊IMA好久不見（抱），真的我超懂你的感受，對自己懊惱。但是我們一定可以慢慢轉換成新思維的，一起加油！謝謝妳的鼓勵哦！我也希望足月安產，我會努力的！
siyouko: 硝子好久不見，想你！（磨蹭）謝謝誇奬跟分享！（開心） 我會好好休息的~~（整天都在休息哈）之後再跟大家一起玩耍～ ^ w ^
shueua: 謝謝祝福！承你吉言！希望一切順利～～

恭喜啊！真的不要太操勞了注意身體喔！
啊好想上冰冰的透視課

冰大辛苦了!心有戚戚焉，祝福生產順利!

rose552455: 謝謝祝福！你跟我以前的狀態有點像呢。其實呢，努力跟結果本來就沒有關係，妳可以希望自己努力，但不能期待結果成功。如果連希望自己努力都覺得困難，完全無法努力，就是能量耗盡了。也沒關係不用擔心，這時候換個跑道休息一下也很好哦。去別的你沒有那麽在意結果的領域充個電，在那個地方找小小的成就，有時回頭到原本的領域就已經放輕鬆了~

celinu: 我算是半痊愈的強求症患者吧，有時還是卡殻，浪費能量自我內耗，就很懊惱。我們一起學着放寬心^^ 加油加油！
tenmoom: 好久不見！想念妳！
KrenzArtwork: K大好久不見！謝謝祝福，好啊好啊，感覺是很棒的挑戰，等我生完孩子來討論看看哦耶！^w^
wagasa: 不客氣！也謝謝你的回覆，很開心！
senha: 謝謝阿千千！我確實是有點高估自己的作業速度，先前真的累壞，我會好好休息的！感謝祝福！

shyoujyoa:A子好久不見！謝謝鼓勵哦！我懂我懂，我們都是A型人格特質啊，所以最容易卡這種關了XDD 一起加油哦!! ^ w ^
wenbao: 謝謝文包哥！這真的是人生新階段啊，有點期待有點不安XD 希望一切順利！
minimur: 哦哦哦是welkin!(撲抱親) 謝謝集氣，希望一切順利，寶寶健健康康！是說我覺得透視課沒有講得很好啦，我自爽的成分多一點，如果有下次，還要再更深入淺出才好，多一點實作比較好懂，我這次太學院派了，講很多圖學的內容搞死學生XDD

artistictime: 哈哈，希望他不要早產，要乖乖七月生！^^
motomiyako: 謝謝MOTO，我也這樣希望！懷孕生子真是一場賭博，關關難過關關過，一定要平安順利啊！

一直以來都只敢潛水跪拜舔舔,這次真的不浮水喊一下忍不下去了啊!!!
恭喜懷了巨蟹寶寶!!!!!!!!期待小寶寶的心得!!!!!!

也是懷預產期在7月的小男生~
祝福妳跟寶寶都平平安安，健健康康~
生產順利~^^

tsuki113: 謝謝忘月！希望一切順利，孩子健康長大，我會努力做個好媽媽的! (握拳)
k71510: 啊啊，燁是早產兒啊，那你父母肯定費了一番心血。你本人也辛苦了，幸好一切平安！然後也祝福妳能順利打開心結哦！一起加油！
darkforestry: 謝謝你的鼓勵跟祝賀！承你吉言，希望一切平安！^^
wushaw: 謝謝！我會好好保重多休息的！^^
windstaryu: 哈哈哈謝謝妳！我也想畫圖，不過安胎藥的副作用是手抖，嚴重時連拿筷子手都不太穩，更不要說畫圖了。打字倒是還可以，抖抖抖還是能按對按鍵，算是開發了新能力（笑
afanliu:謝謝小鹿！我會繼續努力安胎的！希望一切平安！

謝謝分享，請保重身體，祝順利!!

dreamscreator: 謝謝創夢！我會注意身體的～透視課的話，搞不好有機會哦，上面K大說可以上網路課，不過也要等我產後看狀況了。畢竟還有小嬰兒要顧，有沒有時間很難說XDD
ashybox: 謝謝渡渡！一起加油改變思維方式，停止自我消耗，就可以把能量拿來學習跟成長了，共勉之^^
gloriateafish: 謝謝妳！期待小寶寶到來！到時再跟大家報告 ^ w ^
ago913: 謝謝！承你吉言，但願一切平安！如果有機會上課的話，一起來教學相長^0^
Edith_Cat: 哦哦哦！是同梯的孕媽媽！（握手）也祝你平安順產，寶寶健健康康！懷孕辛苦，一起加油哦！
reisroom: 謝謝妳的鼓勵跟祝福！我會保重的！希望一切順利！

sinide: 啊發現有漏回覆，不好意思！謝謝妳的祈禱！希望一切順利母子平安健康！

冰姊真的辛苦了Q_Q，祝安胎順利

ㄅㄇ=布喵 XDDD

雖然不強求父母愛自己但被言語傷害的時候還是挺揪心的..不知道這樣也算不算是強求他們的愛呢... (困惑
但也覺得好像有想通了一些東西 謝謝冰姐qqqqq
也希望安胎順利!!!! 辛苦了!!

最近也工作一堆不小心有點走向强求之道，最近算穩定了~ 存起來日後提醒自己

覺得冰姐好勵志w

謝謝!! 祝你安胎順利!

親愛的，希望安胎一切順利，等之後我們一起吃飯，好多事情要更新!!!

哇哇哇期待寶寶降生 也好想去上透視課，羨慕有上到的學生們！也很想聽聽你的上課和教課感想～不過最優先的還是要祝福你跟寶寶都健健康康順順利利！

一直有在follow冰姐,這篇文完全解釋了我近期的瓶頸,覺得好感動XD最近開了個大坑,放入了太多不熟悉的元素,結果逃避了一個月;最近重拾畫筆.把目標從"畫好這張圖"改成"先畫好人物的線",而背景什麼的我就要自己相信之後一定會畫好,於是開始變得踏實,不會再懼怕畫圖了XD

是冰大!!!(立刻熊抱)謝謝冰大分享了這麼棒的內容，最近因為親人逝去心情低落，所以也打不出什麼很好的心得....但看到這麼正面能量的內容真好。祝福冰大在忙碌的生活中平安健康，也期待可愛的雙胞胎寶寶

潛水粉絲看的淚流滿面，謝謝冰姐的筆記，存起來時時複習

從轉噗過來的讀者
沒辦法分清強求和自己能掌握的事QQ
每次都竭盡心力想做到最好 日子過得很痛苦><

恭喜!!!很喜歡冰姐的分享
祝福健健康康~順順利利

你好厲害!

加油！你很厲害！

恭喜！要好好照顧身體喔！！！
最近也在上K大的透視課(主要是透過冰姐以前的文章推薦而下定決心)，K大也有提到冰姐，完全想念啊!!!XDDDD

看到這篇真的很感謝，以前大概知道自己在鑽牛角尖，谷底循環，但第一次看到文章直指問題所在，回想了下這幾年走不出去，完全在內耗自己XDDD

謝謝冰大的筆記，感覺自己中了好多箭，但也提醒了我要放寬心，謝謝您，透視課真是的讓人心癢癢啊～如果能有機會上到就太好了～! 祝您安胎順利，生出超級健康寶寶～

謝謝冰姊分享，自己也不知不覺困在強求的迴圈中自我內耗，看完這篇文章後如釋重負，趕緊收藏起來隨時拿出來提醒自己，再次謝謝冰姊的筆記
期待日後的更新!!祝福冰姊順利順心，有個健康可愛的寶寶~

真的好久沒見到冰姐啦！感覺都快有一年了……之前還有點點擔心呢（小聲）
从冰姐的畫和筆記都學到很多，超級感謝！
這麼久沒見到，突然見到反而不知道說些什麼了。還是祝冰姐身體健康吧^^

冰冰要保重身體啊～！
感覺我認識夏天出生的孩子都很強壯，希望你也生出健康的寶寶
不過夏天懷孕應該比較辛苦呢～小心不要中暑喔！

冰姐保重身體~~媽媽和寶寶都健康平安~~

恭喜冰姐姐！好开心您有小宝宝啦！希望母子都平平安安～

冰姐加油喔，希望安胎一切順利，母子均安!

好清楚的解說~謝謝冰姐 好好休息

啊啊啊啊——好久沒看到icelog大啦！！恭喜你懷孕，最近認識的大姐和親戚的小舅媽也懷孕了，希望大家安胎順利並平安生產！！>_<
話說回來之前有看到icelog大在角川有開課，但太晚看到資訊，那時也有點不方便抽出時間就沒報名了⋯⋯有點可惜啊，希望有朝一日還能有機會上到課程(´・∀・｀)

居然結婚了wwww還快要生小孩了www

我是从K大的网络课上听到冰姐的这些话的，真的对我很有帮助，不要纠结结果好坏，累计多次小小的成功比单词大的成功更重要；不强求自己，才不会 因为一点点挫折就放弃自己.。.这些话会让我受用一辈子，