另外開一樓，謝謝昨天陪我聊公會的事情，我今天跟副會轉述，她認為我的回答很公事公辦沒問題 
我們打算釋出新規則的時候，順便用問卷私下確認大家想繼續留下來肝的意願，給一个私下和我們道別(？)的管道。
然後我之所以突然提到鎖河道會不會外流，是因為早上我本來問神要不要退會。
隔四個多小時，我跟副會說：發新規之前，我要先跟你商量一件事。
她劈頭就問：該不會你想退坑了吧？
我們打算釋出新規則的時候，順便用問卷私下確認大家想繼續留下來肝的意願，給一个私下和我們道別(？)的管道。
然後我之所以突然提到鎖河道會不會外流，是因為早上我本來問神要不要退會。
隔四個多小時，我跟副會說：發新規之前，我要先跟你商量一件事。
她劈頭就問：該不會你想退坑了吧？
我忍不住嚇一跳 
雖然我的問題也不是退坑是退會
想說她沒頭沒尾是從哪裡看穿我(不是)
想說她沒頭沒尾是從哪裡看穿我(不是)
我雖然自己偷偷在養老 幹不過如果大家都願意對我睜眼閉眼，我也很樂意繼續擔任精神支柱，幫忙喊話，幫忙招生這樣？！
不會 
其實我沒幫上什麼忙，你本來就處理得很好 
我想副會可能是感覺到了什麼，不是真的看到河道 www
其實我沒幫上什麼忙，你本來就處理得很好 我想副會可能是感覺到了什麼，不是真的看到河道 www
感受到我的退坑意願，不過在我看見碎牙、利卡、艾因茲對我微笑的時候，內心還會dokidoki，我就暫時還不會退坑，頂多考慮養老😂
不過早上我是真的嚇一跳想說該不會流出去了吧？！怎麼這麼厲害看頭我沒要談的事情
真的一開始會嚇一跳 wwwwww
summerdoor0123: 好，我要看照片♡♡♡
你在減肥找你去吃下午茶甜點吃到飽...是不是不太可能 
我還沒貼上來(不過忠孝商圈那邊的續咖啡好像不錯)我跟阿玥有考慮要找時間吃吃
下午三點~五點，身體不會吸收代謝糖，很多人吃甜食喜歡挑這時段。
如果屬實你有興趣嗎
如果屬實你有興趣嗎
男生骚起来真没女生什么事了
我想知道你弟弟看完有什麼感想
照片只有穿運動內衣和內褲，不知道你會不會介意 
（我只敢給家人還有你和阿玥看 
），主要是腹部和大腿的變化比較，我自己看覺得很驚人
（我只敢給家人還有你和阿玥看 ），主要是腹部和大腿的變化比較，我自己看覺得很驚人
我剛才有 GOOGLE 續咖啡，看起來很經濟實惠 ! 我偶爾也想放風一下 www 可以一起去吃 ! 不過因為正在減肥，為了保持氣勢 (???)，我不敢放開吃 可能點一塊蛋糕切一半、剩下一半請你們幫我吃 在咖啡廳悠閒坐坐聊天也很好
不過因為正在減肥，為了保持氣勢 (???)，我不敢放開吃 可能點一塊蛋糕切一半、剩下一半請你們幫我吃 在咖啡廳悠閒坐坐聊天也很好
上面影片我找時間貼給我弟看 www 他這幾天課業比較忙碌，我再問他感想 wwwww
照片儘管貼來吧來吧 
那麼我問問阿玥什麼時候去吃~應該是下週末
等弟弟反應
那麼我問問阿玥什麼時候去吃~應該是下週末
等弟弟反應
我剛剛貼給我弟，他覺得還好，沒有被撩到的感覺 XDDDDD
下午茶再等你們消息喔
照片過幾天會刪除，慎重起見還是不敢一直放在網路上
全部都差很多啊啊啊啊啊啊啊
特別是肚子！
特別是肚子！
恭喜啊啊啊啊啊你太厲害了！
持續多久了？
持續多久了？
我看著都燃起來了
比熱血動畫更燃欸，我覺得被激勵了謝謝你分享照片！！
還有那個剛的音樂，以後也多分享一點
還有那個剛的音樂，以後也多分享一點
最難瘦的腿也受了欸，我覺得阿玥還完她的學貸，想換工作前應該也跟進一下，健身
照片可以晚上再刪嗎，我也不儲存了，等阿玥回來給她看看你的成果
希望能激勵她
我開始減重是七個月前，但是上面胖的照片是五個月前（去年 11 月）拍的 ，也就是說其實我最胖的時候比上面更胖 (艸)
OKOK，之後有剛的音樂會分享給你 
照片如果你想要儲存也沒有關係，只要不外流不讓你們以外的人看就可以了
其實每個人會先瘦哪個部位、是由基因決定，我們沒有辦法控制身體優先燃燒哪個部位的脂肪（例如：練大腿的時候，身體不會因為我們在鍛鍊大腿、就優先調度大腿的脂肪來運用，而是基因決定調度哪裡的脂肪使用），所以減脂只能全身性減，有的人可能肚子瘦比較快、有的人可能大腿瘦比較快，不過只要全身體脂率有下降，各部位就會一一瘦下去的
倒是肌肉可以專注加強某個部位，比方說男生喜歡練二頭肌、三頭肌、胸肌，或是女生想要有翹臀，那他們就可以做某些訓練專門針對那個部位，讓那個部分肌肉變得緊實有線條，大概是這樣 ~
上面照片我要刪除囉～？ 