儘管一切如實反映， 但有時候在他人身上看見的自己， 卻可能是令人最難以接受的面向， 不過這些有可能是通往深層治療最快速的途徑。

「負面」經驗的根源可追究到人類三個共通恐懼之一： 離棄、貶抑自我價值或缺乏信任。