Yoshi
2018-03-05T08:26:58.000Z
[生活]
最近飲食很不健康,
主要是因為是上周末兩天的中午,
禮拜六是吃大倉久和的歐風館自助餐,
吃到很撐,
禮拜日則是表姊婚禮,
吃到很撐,
兩天下來,對於飽足感已經麻痺,
想說沒有很餓,就沒有吃晚餐,
結果就是很明顯的血糖不足...
latest #6
掰噗~
說 2018-03-05T08:27:04.000Z
肚子餓了就要吃!
Yoshi
說 2018-03-05T08:28:10.000Z
人老了,實在是不能再這樣操自己的胃了@@
Arc
2018-03-05T11:55:06.000Z
時間隔太長
Yoshi
2018-03-05T13:36:34.000Z
對啊 但是感覺就很怪,到晚上了還是覺得漲漲的
小梓🎐
2018-03-05T14:11:28.000Z
自己要斟酌吃,吃剛好或飽飽就好
我現在身體反應很直接⋯
吃太撐無法消化就會想吐
太油太飽就腸胃痛拉肚子😞
Yoshi
說 2018-03-05T14:53:14.000Z
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