昨天10公里的疲累今天一直出現，首先早上開車一直想睡，到了中午還是想睡，晚上沒有吃趕著出來跑步，一開始痠痛就出現了，在5百公尺的時候，跟昨天不一樣是痠痛感一直沒有消失，直到跑完為止，痠痛感出現的時候，呼吸也亂了，速度更是無法控制，一路都覺得在加速的狀況，雖然速度比之前快一些，但是並沒有增快許多～
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