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傻子(霖)
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6 years ago
今天天氣比較冷,但是似乎因為天氣冷而跑出特別的感覺,剛開始比較保守的跑,不累也不喘,但在1公里之後身體開始暖起來,在2.5公里到3公里之間碰到的瓶頸,但沒有很難過,慢慢的跑的5公里,覺得可以改變跑法,開始大步的跑,也不會覺得不舒服,慢慢的就把後面5公里跑完,後面的5公里,因為感覺好像突破撞牆,可以放心的慢慢加速~
#慢跑
#美術館
#10公里
#NikeRunClub
掰噗~
說
6 years ago
真讓人傷心
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