以食攻食的清帳助消脂法
吃完義大利麵後喝「蘋果汁」
吃完拉麵後吃「香蕉」
吃完烤肉後喝「黑咖啡」
喝完酒後喝「咖哩湯」
日專家的清帳減肥術：大餐後吃4食物體脂肪一筆勾銷｜早安健康