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奇奇77
說
7 years ago
@Edit 7 years ago
這禮拜因為沒課的關係,總計有6天去跑步,跑了約21公里~~~~~
(不算沒站在跑步機上、平時的步行距離喔!!)
最高興的是第一天跑2.5公里就累了,但跑了五天後 最後一天能跑4.5公里!!!可能也跟連續睡飽了6天好覺有關吧
希望下禮拜上課後還是有意志力維持這個好習慣QQ
奇奇77
說
7 years ago
好不想上課啊又要早起了
根本是我成為音速小子計畫的絆腳石!!!
YC
說
7 years ago
為何沒課?感恩節?你黑五有買東西嗎?
YC
說
7 years ago
但是4.5公里也太少了吧!!!
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奇奇77
說
7 years ago
yi_chien
: 感恩節連放10天假超爽
,黑五只買了一堆亞洲食品 但沒買衣服沒看到喜歡的
4.5公里超累!!!!!!! 你要考量我已經多年沒運動了 (當兵當然是沒在運動囉
)
奇奇77
說
7 years ago
還是說其實是4.5英里 (7.25公里) 呢~ 我也不知道跑步機的單位是什麼
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