米絲絲
6 years ago
每天8分鐘TABATA就快累死了我了！
掰噗~ 說
6 years ago
累了嗎? 聽首歌吧 (p-music)
剣唯🌸準一級呪術師絕贊社畜中
6 years ago
那是？
米絲絲
6 years ago
一種間歇運動的名字。運動20秒，休息10秒，循環一組共4分鐘的運動方式。
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剣唯🌸準一級呪術師絕贊社畜中
6 years ago
哦哦原來