養髮產品或食物?🙇♀️🙇♀️🙇♀️
不是要變黑,是要變多/減少掉髮~
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這件事情世界上只有三個人知道
改善洗髮吹髮的方式多少有用,比方說先用清水洗一次頭髮,將頭髮徹底打濕,再把洗髮精抹在手上起泡以後再抹在頭髮上,不要用指甲或是挫揉太用力,不要讓洗髮產品殘留在頭皮上,洗乾淨後,不要用搓的擦頭髮,要用輕抓的方式擦乾,也不要包頭髮包得太緊太久,會阻礙毛孔呼吸,吹髮要用輕柔撥髮的方式吹乾頭皮,順髮流與逆髮流交互吹撥,吹的時候不要讓頭髮吹出自然分線,這樣分線的地方會顯得稀疏,平常要多按摩頭皮,頭皮越鬆軟,對頭髮保養有益,理論就像鬆軟的土地易栽種,堅硬的土地植物反而容易枯萎,是有點麻煩,但多少有差就是了,以上是看電視保養與詢問美髮的朋友的,平常思慮多常熬夜的人,頭皮真的比較硬
等天氣涼一點的時候,何首烏燉烏骨雞,喝湯,或拌麵線吃,頭髮會變多變黑
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