小迷☆廢物獨角獸我真心覺ㄉ我每天已經吃夠少ㄌ如果這樣還瘦不下來我還要再減量嗎感覺體重停滯後又上升ㄌ - #mcwpf5 - Plurk

小迷☆廢物獨角獸

2017-08-07T17:18:37.000Z

我真心覺ㄉ我每天已經吃夠少ㄌ
如果這樣還瘦不下來
我還要再減量嗎

感覺體重停滯後又上升ㄌ

沉睡的小羊

2017-08-07T18:04:27.000Z

靠運動跟少油少糖

小迷☆廢物獨角獸

2017-08-07T18:04:53.000Z

kevin403091: 我快餓死ㄌ我明天一定要去運動

沉睡的小羊

2017-08-07T18:06:17.000Z

吃沒關係重點是油跟糖不能多然後早睡早起多喝水規律運動

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沉睡的小羊

2017-08-07T18:06:24.000Z

可是人生活得很痛苦

小迷☆廢物獨角獸

2017-08-07T18:07:31.000Z

kevin403091: 早上睡算早睡ㄇ.....（
好痛苦uhhhh

沉睡的小羊

2017-08-07T18:15:24.000Z

NO

沉睡的小羊

2017-08-07T18:15:39.000Z

聽說早睡也會變瘦啊基本上只有早睡

小迷☆廢物獨角獸

2017-08-07T18:16:45.000Z

kevin403091: 難受

(((( 好懷念以前每天5:00睡12:00起來還可以維持50以下

2017-08-07T18:19:24.000Z

不要急有運動少碰澱粉就好

小迷☆廢物獨角獸

2017-08-07T18:20:11.000Z

yougrandpa755450: 我現在只有午餐會碰澱粉晚餐只吃沙拉跟肉之類ㄉ然後就餓死（
我越來越怠惰了

沉睡的小羊

2017-08-07T18:34:44.000Z

一起揪團運動啊

小迷☆廢物獨角獸

2017-08-07T18:35:12.000Z

kevin403091: 揪揪揪但是我要先忙搬家跟暑假作業55555