果然五點起床有困難

五點半才起來
下次再早點睡試試看
昨天11點才睡

然後六點出門去騎腳踏車

6：30到南港再回程

良かった、天気がいいですね

回程花了20分鐘而已
比較快呢

然後7：10到家
現在在沙發上耍廢

不過有運動到感覺很好
來去吃早餐

第一天成功

これからも努力し続けて