這五個月下來吃特肥培根瘦了6kg, 推薦大家狂吃肥肉就可以瘦了

可是碳水不能吃...米飯，麵條，麵包之類的要全部丟掉

糖也不行，要換成甜味劑/代糖

以肥攻肥？

盡量吃有機的聽說也會瘦很快,然後要拒絕吃加工肉品,所以培根事不能吃的

讓大家看看你的臉吧！ＸＤ

我追ELI的噗看到了！真的唇紅臉白水嫩嫩