明天要記得做英文PPT

現在又感覺到心理空了一塊

已經失眠好幾天了
我到底

不是說水逆結束了嗎
我怎麼覺得這陣子就是一連串的不安還有不滿

一個崩潰下就想著要把life list給趕快勾一勾
...我要去哪裡生大麻==

我不是預備犯

這一兩年自我觀察，自己是特別會在被天氣轉變的時候陷入低潮OTL
我或許真的要去看個醫生

每次自檢大概就 大概都是抑鬱症OTL
但也不知道網路上的準不準，就一直沒去看醫生

前陣子其實過得還算好
還以為問題解決，結果壓力一來我又馬上崩潰

說真的自己這學期幾乎就是在逃避現實，把能翹的課翹掉，能推的事情就推掉，其實有點下意識地盡量讓自己處於比較沒有壓力的狀態

結果 宿舍沒抽到 我又開始難受

還以為讓腦袋放空就好，當下是沒什麼事情，自己也覺得調適得不錯
但是現在壓力一來，明明知道宿舍其實也不用那麼急，就覺得心臟越來越沉

如果我有病，大概是原本自己調適過來的病情又復發了
如果我沒病，我不曉得要怎麼解釋這些不知從何而來的悲傷

心臟每跳一下就感覺被勒住
幾天沒有晚上睡著了
我是不是該找醫生求救啊，但如果沒問題不就更無解了

我的天啊