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Standard view
捲子小剪剪
正在
7 years ago
五月到啦
這個月的目標
嚴格控制熱量,盡量在家自己煮水煮餐(順便訓練自己的包容心,妹妹又不洗碗啦)
每個禮拜可外食3餐
每周運動三次(包含上健身房的那一次)
每周畫三到五個作品(形式不拘,手繪、水彩、電繪都可以)
每周複習一次日文
記錄每周飲食跟情緒
夜鳴空★喔喔帥鮑爾
說
7 years ago
加油
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