「一個女生晚上自己去酒吧喝酒」

這樣的一句話為什麼在這個世界上換來的是「為什麼她不懂得保護自己？」、「她有酗酒習慣嗎？」、「她是不是很愛玩啊？」……等等

有多少人在這句話底下會留下「她怎麼了？她是心情很糟嗎？」「她是不是承受了些什麼事？」

這個社會底下當好人好難、好痛苦

為什麼要當好人就總是要和聖人劃上等號？

我們是人，有情緒的、人。

壞人總可以做了一件好事就獲得世人覺得的「改過自新」

好人做了一件壞事換來的往往卻是「我有點失望」

別把自己的尺放到別人的人生衡量，只要是在這個大世界的基本準則下，你到底有什麼資格評論他人的好壞？

我也是個擁有自己道德準則，並且可能會希望他人和我一樣的人。
合情合理，自然不過，但當他不遵守時你又能如何？

你不能怎麼樣，你甚至沒權力對他說教

因為這是他的人生，他所做的選擇

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認真覺得需要看醫生了，但我卻不知道該對他說什麼

到底哪件事是造就我現在這樣的主因，我不知道

我只覺得我沒有一天是不低潮的

「最慘就這樣了，接下來會更好的」我再也不相信這句話

眼淚就像不定時炸彈一樣隨時可能突然因湧上的情緒潰堤

時不時的也總是會感到反胃

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到底為什麼人不能覺得自己慘

比上不足比下有餘這句真的、真的很噁心

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隨時都有可能扯斷那條理智線

你不是當事人，你怎能輕易的說出那些似乎很有道理很有條理的話？

應該怎麼做，我不可能不知道

只是我做不到。

很想做、但我做不到。

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1995。
有機會播到嗎？

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如果做了選擇，請尊重我。

菇菇你辛苦了

記得心理治療師是不管怎樣你都可以去找他聊聊的，小到小趾撞到櫃子心情不好也可以

他們不懂啊，它們活得很舒適，所以不懂受傷的原因，甚至不知道受傷是為什麼。不用承受無知的傷害。
至於情緒感覺再也好不起來的原因，其實多數可能都是因為長期的累積......承認情緒很重要，持續受到風寒都會生病的，需要好好的休息才能恢復呀，不用勉強自己再去接收新的傷害，遠離它們吧ˊ_ˋ

需要初步諮商的話也可以試著預約學校的
說出感受很重要的

崩潰也是療傷的過程噢，我覺得，讓自己一次比一次更好這件事，慢慢來就好，花個幾年也沒關係，不用逼迫自己的傷口復原。

承受不住的話，因為需要出口，也許會傷害自己，那也沒有辦法，但是，為了別人的錯誤離開，好不值得呀。雖然說，世界是很令人疲憊。

可以來找我聊，哭也沒關係噢，雖然我知道你可能在我面前放不開xD 但需要的時候可以想到我~~~

香菇～
不知道妳還記不記得我XD忘記也沒關係～
我覺得目前妳的狀況可以去找心理醫生聊聊
我自己目前也有在看心理醫生，每週會去複診，一次就收掛號費150這樣
妳有提到可能去了也不知道怎麼跟對方說
我那個時候也是，其實很緊張，我知道我需要第三方協助可是我不知道該怎麼求救。
我忘記醫生第一句說什麼，但是我一聽到就整個哭出來
就是有一種站在我這邊的感覺

我自己的狀況是我會走不出情緒，整個晚上可能就哭、想、哭、想這樣一直輪迴
直到體力耗盡才能睡著，但是很淺眠
睡眠不足導致日常生活易怒、會不自覺的哭，也不知道原因
但看了醫生，他會針對身體狀況開藥（像我情緒激動就會胃痛，所以前期有胃藥）

你可以試試看預約醫生，找一間你覺得順眼舒適的、喜歡女醫生就約女醫生～

另外如果覺得周遭的環境或是人給你壓力太大
就離開吧（這好像很難，但其實就是找一個地方可以讓自己覺得舒服的）
我不知道妳的詳細情況，我也不認為自己如果知道妳的狀況會有比妳更好的解決方式或是什麼的
我那時候的壯況是，我覺得周遭的人都被與我起衝突的人洗腦了，沒有人願意聽我解釋、大家只是一直責怪我，我覺得很像溺水那樣..
所以我才找第三方聽我說，她也能給我一些建議，每週關心我這週如何
遇到低潮他也能以醫學理性的角度幫我分析
不知道為什麼就是很可靠XD
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另外小小的建議，學校的諮商不是不好
但是因為規定他們一定要向上呈報班導、然後定期追蹤
我自己是覺得我不想讓學校的人（主要生活圈）知道太多 才找外面的身心科

akaen: 謝謝啊渣，我會找個時間去的...吧

inhunze00: 不知者未必無罪。突然覺得她說的這句話很有感觸，受傷的，總是人。

inhunze00: 這世界，真的好另人疲憊啊，真的沒有所謂的可以留戀的，喜歡的、卻不會留戀，到底是我太冷血，還是我真的累了？死亡也並不需要所謂的勇氣，我知道的，它是我逃避的最後手段吧。掙扎到逃避，就是如此不爭氣。

Bunny_R: 謝謝若若♥　I'll try my best. 我希望我還有力氣去為自己踏進

hibari18: 當然! 就算無知人還是要對自己造成的傷害負責，你也確實受到傷害了......抱抱你>< 只想讓你好過一點，逃避啊、猶豫和掙扎的時候有地方可以待著，減輕其餘沒必要的負擔。
不管你做什麼決定我都不覺得你不爭氣喔

「正向思考在病到一個程度之後都是沒有用的，在之前可能有用，可是旁人無法判斷情況到哪裡，過了一個點之後，反過來像是攻擊，提醒你做不到這些事情。」

inhunze00: 這陣子我的眼淚真的像流不完一樣...隨時都會突然崩潰，然後又突然的好了，接著又突然的崩潰...我到底怎麼了？

我覺得你受傷了，受傷太重，沒辦法自己好。

剛剛你貼的，讓我察覺自己前面的說法可能多少還是希望你會好吧，抱歉。只是想起以前自己也許需要的也是崩潰的地方和時間，所以就那麼說出來了，對不起啊。

inhunze00: 你的話並沒有讓我不舒服，放心，親親筆兒，真的很謝謝你

如果你願意試試看的話，我覺得可以找醫生協助，當然還是要看你的意願

幫然也不是醫生就一定有用啦，但是，有時候做些什麼會比不做來得安心

負擔少一點的話，感覺也會比較容易面對爛事情，雖然說不能讓爛事消失，但是互相分擔我覺得還是可以的><

或許我會先從學校的諮商開始吧

好唷。

到時候去台北抱抱妳