在《七龍珠》的設定裡，變成超級賽亞人的先決條件是：「一定以上の戦闘能力と穏やかで純粋な心、あるいは純粋な悪の心を兼ね備え、極端な危機感や強い怒り、悲しみに苛まれていること。」大意來說就是：「修練到一定的戰鬥力外，還必須有穩定且單純的心，在極度憤怒或悲憤之下超越極限。」