週一開始進行一連串的減重訓練，今天量體重時，少了0.9kg的脂肪，增加了0.5kg的肌肉。
但第一、二天的減少食量與戒除垃圾食物真的很難熬，尤其是壓力很大的時候。
關關難過，但關關不說。