在今年過年前，我作了一個決定。毅然地決定離開一份很美好的工作，縱身跳進整體療癒師的培訓計劃中。

接著我發生了一連串的事情，過年我几乎天天都在哭，事件勾起了很久以前，甚至是前世的創傷。過去几年的我也許是選擇了離開(逃避)來處理傷口，但今年不一樣了，逃不開;也不想逃了。真正地從內心深處正視它，接納它了。

曾經有人問我，療癒一個創傷要多久? 我想因人、因創傷的程度而異，但至少它不會是一年半個月就會好的。

每當又發現是相同的創傷時，我都會有疑問; "我之前不是接納面對過了嗎? 怎麼又找上門了? "

有時候會不心小陷入一個自責，自怨自艾的陷井裡，直到最近我才想通。"啊!這就跟打怪一樣，我之前打的是普通關卡、現在我有能力去挑戰困難的等級了!! "

離開正職工作後，又開始邊跑日本展打工，邊上培訓課，邊接零散的個案。3月初剛回來接展時，其實很累。一整天站12小時，連站個兩天，我的左腳膝蓋舊傷就復發，也抽筋的很痛。 前天很責備，很難過地想著"…我是不是決定的太匆促了…回來跑展真的好嗎…腳好痛哦T___T ，可是不跑展我就沒有生活費啦…"

接著，很快地發現我又要進階地挑戰同一個傷口"超難"的等級了!!

事情的發生領導著我一步一步更往內，更透徹地挖解我自己，認識自己，治療自己。即使是看似完全不相干的事，最後理出的根本原因都是同一個。

為了讓自己更加落實清理，面對，療癒傷口，所以我在三月初向宇宙許了三個夢想願望。接著開始踏上不斷地重覆 "解除、發願、感恩、接受" 的實現夢想步驟。

這是張德芬老師寫的「遇見心想事成的自己」一書中教的。書的最後都有教大家練習，現在我正照著每天做。

每天發現了一些事情，我就會書寫下來，然後重覆上面解除、發願、感恩、接受的四步驟。性情急躁的我，還時常被高靈們提醒要對自己有耐性，放慢腳步。(太想隔天馬上就好的我艸)

腳抽筋那天，晚上哭著抽大師卡，巴巴吉立馬跟我說要對自己溫柔，抱持開放柔軟的想法，然後做個瑜珈吧。透過呼吸和身體的伸展，腳痛確實舒緩許多。今天也立馬跟展場負責人說了我自己身體上的容許度。相信一切都會順利的!! 我是美好，且有價值的。 每個人都是如此。

「我之前不是接納面對過了嗎? 怎麼又找上門了?」

真的會這樣 然後就會開始質疑自己之前是不是根本就沒有真的處理並且開始自我厭惡

Ookamiuei: 我想是處理的多少跟深淺的程度而己。一開始發現是重覆的問題時，真的會沮喪300倍，我現在會說「謝謝你又再次提醒我這件事，我曉得我這次可以選擇oooooooo(念出你想說的肯定句或是祈禱詞)。」不要責怪自己是很重要的，我們一起學習耐心吧^^

好的QQQQQQQ 一起努力嗚嗚嗚嗚嗚