煉丹術，分為外丹和內丹，兩者用語相同，但是所指代的含義完全不同。

【內丹術】

道家一種重要的修煉方法，現在一般視為道家氣功（煉氣術）的一種，以修練成仙而達至長生不老為最終目的。

內丹是指通過行氣，導引，呼吸吐納，在身體裡煉丹以達到長生不老的目的。

此術以人體為丹爐，故稱「內丹」，以別於「外丹」之用鼎為爐。

【外丹術】
外丹術是指通過各種秘法燒煉丹砂鉛、汞等礦物以及藥物做成丹藥，或直接服食某些芝草，以點化自身陰質，使之化為陽氣。

更多資料：
外丹术 - 维基百科，自由的百科全书
内丹术 - 维基百科，自由的百科全书炼丹_百度百科炼丹术_百度百科煉丹（內丹、外丹）

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以前小時候看濟公傳，那些妖精常常吐內丹來打人，看完這些資料以後想想，真是把自己的老本拿來用啊XD
龍珠貌似也是一種內丹

那吃掉別人的真的能增加修行？

intraocular: 也許可以喔

那人類吃妖怪的會變妖怪？？

intraocular:
不知道。
不過不管是內丹還是外丹，都很重視「化」這個概念，也就是要把氣轉成自己的。所以要是自己沒辦法把別人的功力化成自己的，就算吃了也沒用吧。
虛不受補的概念

紀錄下來

ntf_xy:
好哦好哦！
求檔案

ntf_xy: 謝謝~~

（馬上筆記

LH730: 所以那些小說搶了找地方慢慢消化都....？