...........(拍)

雖然情形可能不同　但我之前也是腰痛到爆　後來檢視自己的姿勢（不管站姿坐姿走路）改善駝背情形就好很多…

lynnsharon: 我努力....

好想念大阪，整型外科會開到七點，而且離家近
今天想下課看醫生，離家算近的（走路約15分）最晚只到6點半..走過去都打烊了...

順帶一提整形外科不是台灣的整形外科
是看身體的類似骨科+復健科的診所
會有醫生跟物理治療師
可以照光線或推拿也可以只看醫生去找藥局開藥或打針
還可以照X光判斷骨頭斷掉沒

KiaAnthrakas: 這真的很恐怖我不想面對我可能是閃到腰的現實

町田超級多整骨院

不過你腰痛的原因是什麼啊

Fanvega: 抬重物⋯⋯過勞⋯睡太少⋯那個快來
能想到的原因太多了，他現在還在痛

不過整骨院跟整形外科不一樣
整形外科裡面按摩的好像也不是整骨師

辛苦你了 你沒事可以考慮鍛鍊一下腰部的肌肉哈哈
我男友一直在灌輸我「女孩子腰部肌肉很重要」的觀念，雖然我也沒在做