許夫人‧慕晞翎☼若丸 чувствует
7 years ago
[近況]很久沒有寫鶴一文了,這陣子都很努力在生活(進入現充模式)每天除了工作以外的時間都在泡在健身房跟有氧課或重訓,不然就是讀運動解剖相關,很想在明年開始參加培訓前把體能都練好...雖然也很想看書,但心靜不下來。能用的所有時間都被拿去籌備成為有氧老師這件事情,例如聽音樂節拍與練習...得說這些真的不容易
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掰噗~ говорит
7 years ago
餓了就要吃! 吃了就要睡! (sleeping)
許夫人‧慕晞翎☼若丸 говорит
7 years ago
在這段期間真的體會滿深的 自己也成長了不少 當興趣要轉換成職業時 要不斷去想著要如何讓自己更專業 要如何位學員們設想這些 教課方式怎樣等等 自己身體要怎麼保養 要花多少錢進修充實自己 諸如此類
許夫人‧慕晞翎☼若丸 говорит
7 years ago
這是個一心多用學到老學到老的職業 或許在台下跟課的同學不能體會 但真的就是台上十分鐘 台下十年功 每個老師自我要求都很高 即便是當上教官了 每天的作息或是背課跟備課 充實腦袋與鍛鍊身體 稍顯怠惰都會影響到很多 不是只有運動 心態也非常重要 必須很有毅力去完成做很多人不願意去做的乏味練習 基本功....即使自己在家練了百千次 上台一樣要有被批評的準備 寬心接納 面對自己的脆弱努力突破就對了
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許夫人‧慕晞翎☼若丸 говорит
7 years ago
在台上除了要聽音樂節提前下口令外 還要把自己腦袋跟手還有腳分開來運作 同時盯同學 同時下口令 同時數節拍 同時計算說話時間點 同時轉換動作....一心多用 還要想方設法營照氣氛XDD
許夫人‧慕晞翎☼若丸 говорит
7 years ago
正面反面的動作練習也不能少 要很靈活 這些真的都需要練習 不斷練習 跟體能一樣.......而且不做就絕對不會進步 沒有捷徑 就是下苦功XD
你找到不錯的方向耶!加油
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