深深覺得自己有被害妄想....

明知道這樣想很不好
但我總是會往壞的方面想
搞得我自己心力交瘁 身邊的人也很困擾

我真的.....很需要心理諮商

剛剛發現有免費二十分鐘的心理諮商
好想馬上預約....

大一的時候，曾經絕望到想自殺
後來在學校的心理輔導室諮商過後就覺得心情舒暢多了
因為那次實在是太神奇了
所以到現在還想得起來當時的眼淚跟諮商老師的擁抱