棗{(๑ㆁωㆁ๑)}
8 years ago

唔小心落左磨皮效果,實際上係誇張好多。係突起的,媽媽。我的腰背!
latest #11
第一次見到自己指關節都有青筋突起,可怕
都係果句,我想剪片又想聽歌= =
................一聽到CALL ME MAYBE就想起了什麼,哈哈。
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有難忘的畫面,哈哈哈哈。
因為青筋有少少關注健康問題&最近肚腩真係平好多,所以上了一下磅。49.3KG。好似比上次磅起輕0.3KG……阿門。
自從多左自己煮之後食量少左勁多……要自己意識食到咩程度就飽,唔餓的話唔洗逼自己食咁多,同埋自己煮真係會十分考慮營養均衡(雖然我會極缺碳水化合物但食薯片當補數,嘿)
自從唔食肉/應該話食少左之後( 因為屋企會有水蛋/蒸魚,呢D滿懷心意的情況下我都會照食XD ),其實腸胃系統好似係好左。好似啦。最少便秘問題改善好多……而且食少D碳水化合物之後既飽腹感係舒服好多=-= 我係好容易覺得滯既人,雖然好少真係消化不良,但消化能力係唔算好的OTZ食菜冇咁頂胃T-T 而家某一餐食多D飯都會比較辛苦,寧願食蘿蔔食飽,哈哈哈哈
最近睇過覺得最好的一句QUOTE係: Don't ask why real food is so expensive, ask why junk food is so cheap.
SO TRUE。唉好肚餓但係今日食得好雜(午餐:菜蘿蔔豆腐粟米粒泡菜,下午茶:薯片YEAHH,晚餐:水蛋煎魚菜白飯,甜品:BROWNIE),晚餐之後個胃好似唔多舒服,洗洗睡。
以後冇得搵你去食燒肉啦bye(淚奔
sian_sayEdith.
8 years ago
一旦食少左一排,一食番多/雜/多飯多肉就會唔舒服
cys0602: 印象中我燒肉都係去食菇!!!!!!
x_sian: 我都覺啊orz個胃已經縮細左。天啊。
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