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Standard view
HGWSΨ烹飪社Ψ
8 years ago
【餐點教學噗】※社員限定
【前菜—烤雞肉沙拉】
場內時間:每週六早上10點~中午
https://i.imgur.com/FF4QVMu.jpg
latest #24
HGWSΨ烹飪社Ψ
8 years ago
圖片來源:
※
HGWSΨ烹飪社Ψ
8 years ago
「比起前面幾位教學的前菜,烤雞肉沙拉可能會對新手稍微有點困難,但是只要火候掌控的好,完成也會相當的有成就感。」
HGWSΨ烹飪社Ψ
8 years ago
「材料首先準備的有:橄欖油、調味香料、去骨雞胸肉、義式油醋沙拉醬以及依照個人喜好想要做成沙拉的各類蔬菜。」揮了揮魔杖,彷著清紀列出了自己需要的材料份量文字一一浮現於黑板上。
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HGWSΨ烹飪社Ψ
8 years ago
「調味香料與蔬菜,我請家庭小精靈為各位準備了簡單的胡椒鹽、辣椒鹽、牛至葉粉、白葡萄酒醋等,蔬菜我準備了常見的胡蘿蔔、美生菜、蘿蔓、芝麻葉、蕃茄以及黑橄欖,大家在自己家裡時,也可以選擇些自己喜歡的蔬菜。」
HGWSΨ烹飪社Ψ
8 years ago
「那麼請大家先將眼睛挪回桌面的去骨雞胸肉,最一開始,我們要挑選自己喜歡的調味料替雞肉做一些抓醃。」灑上些胡椒鹽與醋,萊維伸手抓了一下雞肉後擱置:「先把雞胸肉放在碗裡擱在一旁,大約15至30分鐘左右的時間。」
「而今天為了方便,昨天晚上已經先醃好了雞胸肉,怕大家的胃口各有不同,我選擇的調味偏淡,自己在進行處理的時候,可以依照喜好調整。」
HGWSΨ烹飪社Ψ
8 years ago
「接著在等待醃製的這個時候,可以先將手洗乾淨,趁機來處理一下我們擺在烤雞下的生菜沙拉。」
HGWSΨ烹飪社Ψ
8 years ago
「相信大部分的人對做出簡單的生菜沙拉都不算陌生,雖然不是什麼特別的小知識,但是美生菜等這些萵苣類如同上次社長說的『洗乾淨後撕碎成好入口的大小』會比起用一旁的刀子切更能將醬汁的味道吸收。」
HGWSΨ烹飪社Ψ
8 years ago
「當然,不是每樣東西都倚賴這個動作入味的,好比說胡蘿蔔,切成條狀適合入口,小蕃茄與黑橄欖剖半則利於擺盤的顏色。」
HGWSΨ烹飪社Ψ
8 years ago
「時間也差不多,我們接著要處理的便是剛剛已經醃了一會的雞胸肉。」拿出一旁的鍋子,在爐子下頭點起火:「在鍋中倒入橄欖油,再施展一個簡單的起火咒——低年級有困難的話,我可以晚一點過去協助。」
HGWSΨ烹飪社Ψ
8 years ago
「然後,請記得將你的火焰維持在中小火的程度,再將雞胸肉放入乾煎,接著蓋上鍋蓋將火焰調整為小火來進行悶煎。悶煎的效果會比單純的乾煎好上許多。」
拿出了自己的表,萊維稍微計算一下時間。
HGWSΨ烹飪社Ψ
8 years ago
「大約悶煎了約10分鐘之後,把鍋蓋掀開翻面再煎10分鐘——這裡必須時時注意著自己的火候,雞胸肉比一般雞肉厚一些,可能會有邊緣已經熟透但中央還是沒熟的情況。」一面說著,一面將自己的鍋蓋打開:「時間差不多之後,就可以將鍋蓋打開,將剛才的火焰調大為中大火的程度進行收汁。」
HGWSΨ烹飪社Ψ
8 years ago
「如果烤雞的表層是金黃色的模樣,那想必是非常美味的烤雞胸肉。」將自己的鍋子往社員的方向傾過去讓大家看見色澤後,萊維才小心翼翼的取到一旁:「接著只要將你的烤雞切片,並擺到你剛才已經擺好的生菜沙拉上,這道菜就算完成了。」
HGWSΨ烹飪社Ψ
8 years ago
擲骰噗
HGWSΨ烹飪社Ψ
8 years ago
=以下開放交流至2016/03/04 00:00止=
幹部將不定時出現請見諒ヾ(*ΦωΦ)ツ
♥充滿決心的埃爾伍德少年♥
8 years ago
「今天的菜色真令人期待!」 盯著醃漬中的雞肉,綁著制服背後的繩子。
𝕄𝕆𝕆ℕ◐
說
8 years ago
「真擔心雞肉會煎的不好呢~。」撐著下巴仔細的調整著火侯。
R731✿貝娜‧萊特
8 years ago
隨意地瞥了眼已經醃製好的雞肉,貝娜大半的專注力都在前面講台正在講解的萊維身上,顯得有些癡迷地盯著人不放
S115奧莉薇亞|G339萊維
8 years ago
roman716
:
注意到女孩正專心的調整火候,走過去背後觀察了一下之後才悄悄離開。
S115奧莉薇亞|G339萊維
8 years ago
yanari_yanari
:
「這也是一道適合早上給魁地奇球員暫時填飽肚子的沙拉,雖然說份量可能有點少。」
S115奧莉薇亞|G339萊維
8 years ago
Benlly0115
:
注意到貝娜的眼神,疑惑了一下後才用手指了指沙拉,似乎事要女孩記得下一個步驟。
♥充滿決心的埃爾伍德少年♥
8 years ago
oliviaethan
:
「適合魁地奇…球員嗎?」多了更多的動力去做這道菜,雖然提醒了即將就要公布的結果,但跟魁地奇有關確實提高了興趣。
R731✿貝娜‧萊特
8 years ago
oliviaethan
:
連忙低下頭、以手把生菜撕成恰好入口的大小。
不知道萊維先生願不願意幫忙試吃呢
浅見清紀
8 years ago
好像把雞肉煎得太乾了。
平時多半使用烤箱料理雞肉,果然抓不太準乾煎的節奏。
嚐了一口切片烤雞,微蹙的眉頭透露了期待的落差。
♥充滿決心的埃爾伍德少年♥
8 years ago
低著頭看著在熱油上滋滋作響的雞胸肉,希望能達到完美的黃金色澤。
AsamiKiyoki
:
oO(啊…學長煎焦了……)儘管焦了但還是緊盯着對方的雞肉看。
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