這種濕冷的天氣真是逼死人欸...站著坐著躺著都不舒服,不想一直靠吃藥來緩解,但停藥的結果就是輾轉難眠,清晨不到5:30就醒來,又黑又冷只好繼續在被窩裡努力喬出舒服的姿勢(但徒然),掙扎著不想起床
連續三周的復健,被問有沒有好一點,其實回答不出來...還是會痛會怪,開學這周大概就有三天的下午頭痛又有點想吐。
查網路資料也只是越看越焦慮,知道這樣急也沒用,要耐心的復健一陣子才有效,但要多久才能感覺緩解,這樣的未知更是讓人受不了,「急不得,心情要放開一點」這好難...特別是這學期事情又多的跟什麼一樣,全部擠在一起,但還是要花時間去復健,大概只能慶幸學校旁就有設備(嘆
每次想到這就覺得心情糟透,有夠不舒服,但又被說沒有很嚴重
____ 不想寫教案,不想實習,不想面對小朋友嗚
我今天早上也是快五點的時候醒來,躺在床上呼吸困難,然後又要逼自己起床喝熱水。我覺得真的有些事情越想要放鬆就越困難,做些事情轉移注意力會比較好嗎?我之前都是這麼做的。實習加油呀台北小朋友超級難帶