Рекомендуется чистить от пыли хотя бы раз в полгода. Если есть кошка или много пыли, то чаще. Плюс у старых ноутов ещё бывает отклеиваются радаторы от перегрева.
силиконовые прокладки, правда, заменить не на что было на чипах памяти, оставил уж как есть, но чипсеты и процы получили порцию свеженькой термопаста. обмазались, так сказать, вволю!