你什麼時候開始看這個東西了

一直都有在看相關的呀

birdy: 是喔？有實行嗎？

實行?怎說?

感恩、visualize 跟宣告啊

阿唷~有捏!

HOW DO YOU FEEL ?

有用

你有甚麼可以分享?

你覺得咧？有用嗎？

所以你剛剛的 {有用}是問句?我以為是肯定句。

有用嗎?問我啊~我會說，當然有用!

我是肯定句啊

困難在於怎麼堅定自己的心念與感受

我腦袋思緒太多了

先拋棄抱怨

喔!那快來分享一下你的感受吧!

讓自己輕鬆，轉念多看讓自己開心、感激的事物

然後任性的要求，我就是要這樣，我就是這樣，然後射後不理

單純的相信，對成年人來說，很難，但是就是要做到

順利很多，也快樂很多

阿Q一點的人反而容易。

等於在玩似的，很有趣，以前我要人來才能瘋，現在自來瘋了

哈哈!!那很棒啊!真的!

書跟影片，完全就是師父領進門 修行在個人。

要能夠讓自己進入到那樣的氛圍中!感覺、感受~

這真的是修行，需要不斷、持續的練習，至少我是這樣的

不是每個人都能那麼專注的單純化自己的心念跟信念的，所以，都要靠自己的心。

我現在天時時刻刻想到就馬上發作一下啊

有用音樂、燈光甚麼的方式輔助嗎?

家裡有小孩很難時時刻刻發作 XD

沒有，只是把天生瘋癲的那個死小鬼叫出來而已。

一點點小事就能開心半天手舞足蹈，跳得很醜再自己笑自己半天，就開開心心過一天了。

當和尚遇到鑽石（增訂版）：一個佛學博士如何在商場... 這本是我最近看過覺得不錯的，推薦給你。

哈哈哈!您快成仙了!

謝謝，收。

你有小孩更好發作吧！跟小孩一樣幼稚任性天真魯小就好了。

喔~相信我，小孩是上天派來鍛鍊我的心智的~天使~ XD

我還挺感謝自己天生阿Q的，平常也不太抱怨，沒那個習慣，所以感覺就容易多了。
我想，對於常常抱怨的人反而比較難調整吧。
啊！又是一個大大的感恩了！哈哈哈哈哈哈哈

信手拈來!哈哈~今天感覺重新認識妳了!

你變了呢!

有嗎？自己不覺得。我一直都這麼好，而且愈來愈好啊！

好吧!那是我變了，變得可以感受到你的好!以及越來越好的你!

XDDD

比如說大清早五點多下樓要去買豆漿，電梯到一樓門打開碰到送羊奶的先生嚇了一大跳整個人跳起來；路上又碰到逆向的車子差點撞上又嚇了一大跳。

一般（包含我以前）會直覺的「幹！都是你害我嚇到！」然後帶著怒氣延續下去那一天，通常就很不順利，因為心中的怒氣會在潛意識讓自己只看到不好的事物。

但是前幾天我碰到這樣的情形，15 分鐘之內被嚇兩次，第一個反應卻是「幹！我怎麼嚇成那樣好醜喔！啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈....」一路咯咯笑出門、回家，又是美好的一天。

chiliseed: 我應該要好好跟您學習了!