Scosi
хочет
поменять свой режим. Ни как не могу себя приучить по утрам принимать душ, вместо вечера. И делать гимнастику утреннюю. Обычно получается проснулась-умылась-на кухню завтрак. И ни как по-другому
У меня получается бегать или ходить в спортзал до завтрака, а чтоб дома заниматься - влом
На степмании перед компом только если прыгаю иногда
А зачем менять?
ну, так правильней и полезней. Скажем так поднять своё кпд