今晚我吃了臭豆腐 竹筍排骨湯 4個切塊芒果 一杯葡萄柚蜜茶，太飽了，然後忘了那看到的說跪坐能消食，就跪坐在地上一下，期盼消消食，不過我跪的時間不長 成效不彰呀。