想想開心的事

你嗎？

多多運動，多聽喜歡的音樂或是找朋友多聊聊囉

多走出戶外，多跟朋友聊聊

恩 感謝大家的意見

請問會有產生藥物依賴的問題嗎

艾瑞卡 不是我 是家人

重大創傷症候群合併憂鬱症

ㄜ..感覺有點難度

不知如何幫忙

感謝 我想這是每個人早晚要面對的 ㄜ..親人往生

有些人情緒盪下後慢慢恢復 有些人從此.....

可以用音樂療法！你可以找找資料，我有朋友世界由這樣的方法改善。