晚餐不吃澱粉第三天,內容為一大碗青菜湯,骰子大的乳酪一粒,水梨,芒果。下午吃了一根香蕉~~
希望我可以堅持住啊
掰噗~
9 years ago
囧吱吱
林正育
9 years ago
我也需要堅持
rhodx: 一起加油!
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WEI
9 years ago
玫瑰姐~我建議妳可以去參考一休健身的文章,很多人都是參考然後瘦下來的哦