黃00 覺得
2015-05-13T00:25:11.000Z
拉單槓全身痠痛~
latest #16
傑凱.藍波喬
2015-05-13T03:33:32.000Z
黃靈可以拉幾下?
Jing_Jing0508 喜歡
2015-05-13T04:30:38.000Z
厲害喔,我的油油手無法
SQUIRREL says
2015-05-13T05:01:13.000Z
吊在上面都有問題...............
立即下載
黃00
2015-05-13T08:08:48.000Z
我不是往上拉的那種
是拉小腹的~super酸
傑凱.藍波喬 分享
2015-05-13T08:30:56.000Z

這樣練的嗎?
黃00
2015-05-13T09:08:36.000Z
nono
兩手扶著單槓 身體斜斜的 然後腰往下壓再起來~
不是健身房會出現的姿勢 哈哈
跟公園阿伯學的
HUA
2015-05-13T14:56:43.000Z
yellowooo: 那有用拍手功嗎
黃00
2015-05-13T15:06:16.000Z
sinen: 拍手功已經落伍~
傑凱.藍波喬
2015-05-13T16:58:29.000Z
有順便甩手嗎
HUA
2015-05-13T17:00:01.000Z
拍手跟甩手是一套的感覺誒
黃00
2015-05-14T03:14:13.000Z
樓上正確 哈哈 根本一樣
傑凱.藍波喬
2015-05-14T05:30:44.000Z
對,好像會弄成一個套路。
甩手還會搭配"苦瞜北凱"的動作,覺得是全身運動
黃00
2015-05-14T12:41:57.000Z
樓上分號內是什麼東西
傑凱.藍波喬
2015-05-14T16:57:04.000Z
蹲下起立(台語)
黃00
2015-05-15T02:18:33.000Z
哈哈 看懂了~
傑凱.藍波喬
2015-05-15T05:56:39.000Z
(applause)
back to top