3/13 天使訊息：你在許多方面已經有顯著的提昇和突破，持續覺察你所擁有的優點和才能，給予自己肯定和鼓勵。避免專注在尋找自己的弱點上，不要貶低自己或是將自己的缺點放大，或是試圖透過譴責自己獲得成長。成為一個支持自己的人，而非嚴厲的教官或審判，當你透過愛與慈悲對待自己，你會在喜悅裡成長。