寫日記如何?
記憶會隨著時間慢慢淡去,如果很在意放不下的話,不如寫下來?
有需要的話我可以聽你說,不過我是個沒用的傢伙,
不能給什麼意見,也只能當個聽眾而已...

寫日記同意+1！
有些事情寫在日記上不用給自己結論、不用給自己對錯的評估，只是平實的將所有自己所想、所感受的敘述下來，會感到好一點。至少可以稍微的整理一下情緒跟思考

別悶著阿啊啊啊~ 不然開個小私噗也ok阿~~

vanan2002: Serja: 謝謝 我有試過寫下來，可是越寫越覺得把自己更往死裡去了 所以就不敢寫了

Serja: 老實說真的不知道該怎麼說....各種自我矛盾

dafish0222: 終究還是家裡的事

往死裡去到一個極致就會物極必反的豁然開朗了 …大概自己比較是把心情宣洩出來就會好很多的人，畢竟接受自己的不美好也是人生的課題之一

覺得這本書不錯，卻不知道他是不是你現在需要的？-> 其實你沒有學會愛自己

vanan2002: 謝謝

試著去陽光明媚和視野開闊的地方，我有時候會因為這樣覺得可以補充正面能量，想法也會比較正面。不用免強自己想出個所已然～

秀秀唷～

你不孤單～我也是～

或許可以吃吃香蕉~裡面的維生素B好像對情緒有良好的作用(但是香蕉不要空腹吃會傷胃)

loveforever10218: 這樣我可能該去一趟澎湖

vanan2002: 香蕉www

alicelica1130: 阿玉真的可以去耶~ 我上次去澎湖站在沙灘上任憑海浪打腳(?) 感覺意外的平靜~ 還有覺得啊~ 人生許多是也不過像是這海浪跟沙子一樣~ 來來又去去~宏觀來看最後依舊恢復原樣~ ˊwˋ

dafish0222: 我也很想 好久沒看海了 可是我會暈船(這不是重點

噢孩子～ 別想太多唷～大家都會在電腦前守護你的！ 守護甜心

isflutist: 謝謝

alicelica1130: 我也會暈船 XDDDDDDDDD

其實可以坐飛機，看海也不一定要坐船押XD