сразу на 3? это как-то круто )) я вот думаю тоже найти себе студию и пойти на йогу

но пока только думаю)

не сразу. на полтора. потом перерыв и еще полтора

тут йога слабенькая. даже для меня ни хрена не занимавшейся давно уже - достаточно легко. асаны вообще проблем не составляют. проблемы начинаются когда быстрые смены. ну короче выносливость хромает

bushenka: ходи к нам к сидерскому

это куда?

кстати я читаю уже последний том чужестранки

Trisch: это когда они в америке уже? я на нем заглохла

bushenka: Йога для начинающих и продвинутых практиков - там все, студия, онлайн и т.д. но онлайн по началу не рекомендую, опасно. хотя там сейчас женя делает онлайн курс для начинающих

bushenka: да но там несколько томов. короче я прочитаа барабаны осени вчера. и сегодня начала последнюю там чота fire бла бла

ну вернее еще в 2014 году вышло продолжение )

так что это уже не последний том

когда же она остановится ))

отпахада

bushenka: ты чо сериал сняли же. писать и писать. как мартину

зависть. давно не была на йоге