玉米燕子 分享
9 years ago
「每當恐懼來襲,請將它視為一個機會, 練習與內在情緒連結,讓自己去感受恐懼、焦慮。」
痛過後,才是真正的療癒。
將恐懼轉為接納,才有可能不被恐懼控制,並從中得到力量。
玉米燕子
9 years ago
只要心裏寧靜,最烈的冬風也滿了美麗;只要心裏安舒,一葉一石無不帶著光華。
玉米燕子
9 years ago
賽斯不是說, 叫你去自己存在的核心, 便得到無憂無懼~~ 不是!
而是:: "花一點時間去感覺一下自己內在的『感覺基調』,你將發現自己安居於你自己存在的核心,無憂無懼。"
所以, 無憂無懼不是出來!! 是發現出來的!
另外, 『感覺基調』是要花一點時間去感覺.. 也不是出想像的..
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