從兩三天前就開始覺得很煩躁；雖然我本來就對生活上那些細碎又繁瑣的事情感到厭煩，又因為鄰居上禮拜突然牽來一隻狗（他本人並沒有住這），時常在做靜坐功課時被突然的狗吠聲嚇到，而那隻狗只要一吠，我們這巷子所有的狗就會開始像回應似的此起彼落的一直吠..這全部很煩的事情加起來剛剛真的有一度感覺煩到快哭出來（或吐出來
..不要吧我才剛吃早餐，顯示為消化異常困難）=_=現在連平時我阿公聽收音機的聲音都不太能夠接受（他有些重聽）
..不要吧我才剛吃早餐，顯示為消化異常困難）=_=現在連平時我阿公聽收音機的聲音都不太能夠接受（他有些重聽）
臉上開始長一堆痘....（難道我好朋友又要來了？！？！）
可能也有因為昨天晚上接收大角星能量，妹ˊ說能量很強，可是我真的只有覺得很煩而已Orz
可能也有因為昨天晚上接收大角星能量，妹ˊ說能量很強，可是我真的只有覺得很煩而已Orz
我到底是怎麼了？！？！？！真的要逼自己一直冷靜下來或做深呼吸才有辦法鎮定下來 
難道這也是清理／排毒？累積在我體內所有那些很煩的全部都要一起被清出來？！
難道這也是清理／排毒？累積在我體內所有那些很煩的全部都要一起被清出來？！
總之我知道我現在對聲音很敏感（深呼吸）...............
去山上走走?
查德查德
說
又想到，如果說每個人每件事情都是相連的『一』，那為什麼我要對那鄰居如此的行為...（那隻狗聽說是他送給別人養，可是人家不要又還給他，本想養在自己住的地方，可是又被輿論攻擊不得已只好牽到他已故父親的居所...完全沒有人住的地方）為什麼我們之間要有這麼多拉扯掙扎角力？？？大部分的能量都消耗在這個地方了，可是我又想，我是真的有感到困擾呀！（那隻狗的狗吠聲）
難道我就沒有向他表達我的意見的權力嗎？（昨天傍晚派我娘去跟對方溝通，聽說也是很不高興，只說要觀察看看，再做決定）最靠近噪音區的那戶人家的女主人也說出：『不會啊！我們壓根不覺得有吵到』（我：....這樣的話你居然說的出口..）要不是因為是父執輩，我早就衝上去說了
我承認我現在能量等級仍然不是大師級別，因為心靜的程度穩到一種高度，根本不會再覺得外在的任何人事物會影響到自己....，而我坦承我現在也無法拿出同理心那套對待我那位鄰居，對於這種雙方依舊很拉扯的狀況我目前真的想不出有什麼是可以雙贏的處理方式（沮喪）
＆我也要對昨天我們家人在討論此事..我在與父親說話時，不小心把那些憤恨的負面情緒間接的發洩在他身上了，真的感到對不起，事後想想，以往我和父親的對話相處上，我也曾經為了父親在描述一件他在工廠發生的事情情緒非常激動的時候，感到不太舒服（雖然我知道這不是我的錯），而他在外要面對、處理那些事情真的也夠累的了，他也是間接把情緒發洩在我們這些家人身上.....就像鏡子一樣，給出什麼就得到什麼，我要提醒自己記得下次不要再這樣子對他
830116: 可能可以獲得一時的平靜，不過我終究還是得要回家.....（苦笑）
cehraidc: 謝謝你
gooddoglife: 每次用的圖片都沒有第一次就跑出來過的XD（汗）
在我很煩的時候妹ˊ鼓勵我要我趁這時去靜坐，有機會可以面對並且解決內在煩躁的功課，於是我剛剛進行今日第二次靜坐，並且依照上課時老師教我們的做冥想，感到內在煩躁的感覺減少了，心裡比較輕鬆！（呼～～）