枕頭太低~高枕無憂~不是沒有道理的

最近一直在買枕頭...

一直?

對啊~ 這三個月左右就買了三個枕頭~ 一直是睡不好~

然後最近又感冒又過敏的~

通常枕頭的高度，最好是以妳側睡時，覺得不會壓迫肩膀的高度；平躺時，枕頭可以拉下來一點，讓肩膀和脖子都可以靠到。

看來是一直沒選到適合的枕頭.....><

本來我覺得的枕頭高度 其實是剛好不會壓迫到肩膀~ 但睡沒幾天以後~ 枕頭就很扁... 很扁... 而且.. 我先生的枕頭跟我的一樣牌子~ 同時拆來用~ 但他的沒有我的這麼誇張...

我的頭............... 有這麼重嗎~"~ 我現在是每天睡前就先歐打枕頭一番~ 才睡~

不過前天有加了一個床墊~ 我總算有好睡了一天.... 整整一天 然後頭痛也沒了......

所以看來你的頭痛真的和枕頭的高度有關，如果枕頭不夠高，建議你可以在枕頭的下面墊個東西(毯子之類的)加高。

有~ 我線在是把兩個歐打後松軟的枕頭 墊著睡... 但隔天起床還是變成一個而已... 另一個已經不知飛到哪去了~