這樣很軟弱
每天都對自己有所期待期望，混水摸魚或最後仍做不到的時候，心裡就會有罪惡感和對自己的失落，解套的方法當然是達成就好，可是昨天的情緒還沒消化完，今天又來了，而容易再繼續累積壞情緒，以前只會躲只會逃避，現在即使明白自己了解現況，卻也無力改變。