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hsiaohui
10 years ago
好希望體脂肪能降到22%優 (好漫長的路 ~_~ 目前25% >_<)
xu.6u6vup
says
10 years ago
很低了耶,降脂要三餐正常清淡和有氧(很會講但好難堅持噢XD)
hsiaohui
10 years ago
真的好難堅持優 >_< 只好盡量朝這方面邁進
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